Yoga Prana Vinyasa Flow

Martes y jueves

Horario de verano

A partir del 15 de junio

09:30 y 20:30 horas

 

Puedes venir a probar sin compromiso

Material necesario: Set de esterilla y mantita

Grupos reducidos

50 €/mes

Bono estival

Vale por 8 sesiones

55 €

Virginia Álvarez Martínez

Profesora de Yoga con certificación internacional en Vinyasa Contemporáneo

Prana Vinyasa Flow / Hatha Yoga y Meditación.

Instructora de yoga en el centro Bijapi.

 

 

El yoga es vida, luz y alegría,

te enseña a trabajar con tu cuerpo y centrar tu mente, sin luchar contra ellos.

 

Beneficios

Aumentar la flexibilidad y mejorar el tono muscular

Conectar con la esencia de tu ser

Relajarse y aumentar la concentración

Mejorar la circulación y estimular el sistema inmunológico

Observar la realidad presente con mayor atención

Aliviar el dolor y balancear las emociones

Mejorar la respiración y tus relaciones

 

Información e inscripción

hola@bijapi.es  //  625 090 886

C/ Diego Muñoz Torrero, 5. Local Bijapi

Mérida (Junto a la plaza de los escritores)

 

junio 29 @ 09:30
09:30 — 20:30

Actividad Semanal

Virginia Álvarez

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