Lunes y miércoles

19:30 – 20:30

Pilates suelo

Ven a probar sin compromiso

Grupo reducido / Sin máquinas

Inicio: Octubre 2021

50€/mes

Beneficios

Aumenta tu fuerza, estabilidad y flexibilidad

Alineación postural

Pérdida de peso gradual

Mejora la respiración

Reducción de estrés

    Aumento de la resistencia física y mental

    Mejora de la concentración

    Mejora la coordinación motora

    Alivio de los dolores musculares

    Elimina toxinas y facilita el drenaje linfático

    Fortalece los músculos abdominales

Tonifica el cuerpo

 

Francisco Gutiérrez González

Monitor de Pilates, Taichí y Quigong

Formado en Japón como monitor de alto nivel por la Chínese marital arts and Health association

Cinturón negro 3º Dan y árbitro regional de kárate.

 

Más información

625 090 886 // hola@bijapi.es

Diego Muñoz Torrero, 5. Mérida

noviembre 3 @ 19:45
19:45 — 20:45

Bijapi